Ateliers et Événements
◈ Séjour Yoga & Flow au Portugal – Mai 2026. ◈
Une semaine de mouvement, de yoga, et de flow.
Un centre de retraites holistiques, perché entre océan et forêt, avec l’horizon pour seule limite.
Des chambres baignées de lumière, une salle de pratique immense, et l’espace – enfin – de laisser ton corps s’exprimer pleinement.
Du 2 au 9 mai, Tina et moi t’emmenons au Portugal (à une heure de route de Faro) pour une semaine de yoga en musique, en flow, en mouvement.
Une semaine pour respirer, explorer, t’amuser, et sentir ton corps vivant.
Notre approche ?
À la fois dynamique et douce, dansante et somatique, respirante et ancrée.
Ludique, sérieuse, expressive, parfois classique, toujours libre.
Un yoga du ressenti, du fun et de la liberté d’être.
Tina et moi, on aime créer.
Sortir des cases, mélanger les styles, inventer des pratiques hybrides nourries par l’essence du yoga, du souffle, de la musique et du mouvement libre.
Si tu connais mon univers, tu vas adorer celui de Tina, ma consœur suisse, fondatrice du studio Lumai.ch, du podcast « ces femmes qui osent », et créatrice de flows incroyables !
Ce sera notre seul évènement sur ce format en 2026. Pour elle, comme pour moi. On a hâte de la partager avec toi.
Ce sera notre seul évènement sur ce format en 2026. Pour elle, comme pour moi. On a hâte de la partager avec toi.
